2beMindful - Aandacht werkt!



Welkom!

op de website van 2beMindful.
Op deze website vind je informatie over onder andere de Mindfulnesstrainingen, vervolgtrainingen, meditatie-avonden en coaching. 
De trainingen en andere activiteiten bieden je de mogelijkheid kennis te maken met de kracht van aandacht en de heilzame werking van Mindfulness.
Ik nodig je van harte uit om verder rond te kijken. Je kunt je opgeven voor één van de activiteiten of   contact opnemen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Uitbreiding 2beMindful
Vanaf januari 2018 zal vanuit 2beMindful naast de huidige trainingen en andere activiteiten ook Tai Chi worden aangeboden.
Drie jaar geleden heb ik de opleiding tot Tai Chi docent gevolgd bij Jaap Luijten en Carla Moorlag en nu krijg ik de mogelijkheid om bestaande groepen over te nemen van Tai Chi Tao Drenthe. Hiermee heb ik besloten om me volledig te gaan richten op 2beMindful en de cursussen die ik hier vanuit geef.
Binnenkort volgt meer informatie op deze website.

Meditatie-avond in Mindfulness en Mildheid
Is het alweer een tijd geleden dat je een training Mindfulness gevolgd hebt? Wil je een avond met aandacht en rust met meditatie bezig zijn? 
Wees dan van harte welkom op de meditatie-avond op woensdag 22 november a.s. van 19.00 tot 21.30 uur in het Centrum voor Welzijn en Gezondheid, Het Haagje 109 te Hoogeveen.
Deze avond oefenen we in aandachtig zijn door middel van verschillende meditatie-oefeningen, yoga en Tai Chi Tao/Qigong.
Opgave kan tot 17 november a.s.
Prijs: € 10,- graag betalen aan de zaal.


Nieuwe data Mindfulnesstraining (M.B.S.R.) 2018 bekend
De groepstraining Mindfulness is inmiddels gestart. In februari 2018 start er een nieuwe groepstraining. De nieuwe data hiervan vind je in de agenda.
Naast het volgen van een groepstraining is het ook mogelijk om op individuele basis aan de training deel te nemen.
Meer informatie vind je bij training.
 

Belangstellen voor deze of andere activiteiten van 2beMindful?
Bekijk gerust de agenda. Een vrijblijvend gesprek kan altijd.
Mail dan naar info.2bemindful@gmail.com of bel tel. 06-16200567.