2beMindful - Aandacht werkt!
Welkom!

op de website van 2beMindful.
Op deze website vind je informatie over onder andere de Mindfulnesstrainingen, vervolgtrainingen, Tai Chi Tao/ Qigong, meditatie-avonden en coaching. 
De trainingen en andere activiteiten bieden je de mogelijkheid kennis te maken met de kracht van aandacht en de heilzame werking van Mindfulness.
Ik nodig je van harte uit om verder rond te kijken. Je kunt je opgeven voor één van de activiteiten of contact opnemen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Meditatie-avond in Mindfulness en Mildheid
In het nieuwe jaar ben je van harte welkom op de meditatie-avond op woensdag 24 januari 2018 van 19.00 tot 21.30 uur in het Centrum voor Welzijn en Gezondheid.

Introductieles Mindfulness
Woensdag 31 januari a.s. is er een gratis introductieles Mindfulness.
Tijdens deze introductie krijg je informatie over Mindfulness en de Mindfulnesstraining 
en kun je kennismaken met een aantal oefeningen uit de training.
Tijd: 19.00 tot 20.30 uur
Locatie: Centrum voor Welzijn en Gezondheid, Het Haagje 109 te Hoogeveen.
Opgave graag van tevoren via info.2bemindful@gmail.com.
Je bent van harte welkom!

Data Mindfulnesstraining (M.B.S.R.) voorjaar 2018 
De groepstraining Mindfulness is inmiddels gestart. In februari 2018 start er een nieuwe groepstraining. De nieuwe data hiervan vind je in de agenda.
Naast het volgen van een groepstraining is het ook mogelijk om op individuele basis aan de training deel te nemen.
Meer informatie vind je bij training.
 

Belangstellen voor deze of andere activiteiten van 2beMindful?
Bekijk gerust de agenda. Een vrijblijvend gesprek kan altijd.
Mail dan naar info.2bemindful@gmail.com of bel tel. 06-16200567.