2beMindful - Aandacht werkt!
Agenda


 JULI

 In de maand juli zijn er geen trainingen, meditatie- of Tai Chi lessen. Deze maand heb ik vakantie.

_____________________________________________________________________________
 
AUGUSTUS
 
 
Tai Chi Tao:                             maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag


                                               van 19.30 tot 21.00 uur

_____________________________________________________________________________

SEPTEMBER


Tai Chi Tao:                             maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag
                                                            woensdagmorgen (1 keer in de 14 dagen)
                                                 in Toon Hermans Huis

Meditatie en Tai Chi                maandag, 2, 9, 16, 23 en 30 september
                                               van 19.30 tot 21.00 uur

voor mantelzorgers                woensdag 18 en 25 september (les 1 en 2)
                                              van 19.00 tot 21.30 uur
                                              
                                              van 10.00 tot 16.00 uur
_____________________________________________________________________________

OKTOBER


Tai Chi Tao:                             maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag
                                                            Woensdagmorgen (1 keer in de 14 dagen)
                                                 in Toon Hermans Huis

                                               van 19.30 tot 21.00 uur

voor mantelzorgers                woensdag 2,16,23 en 30 oktober (les 3 t/m 6)
                                              van 19.00 tot 21.30 uur

Training Mindfulness               donderdag 17 en 31 oktober (les 1 en 2)
                                              van 13.30 tot 16.00 uur
                                             

Stiltedag                                 zaterdag 26 oktober
                                               van 10.00 tot 16.00 uur


_____________________________________________________________________________

NOVEMBER


Tai Chi Tao:                             maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag
                                                            woensdagmorgen (1 keer in de 14 dagen)
                                                 in Toon Hermans Huis

                                               van 19.30 tot 21.00 uur

voor mantelzorgers                woensdag 6,13 en 20 november ( les 7 t/m 8) 
                                              van 19.00 tot 21.30 uur

Training Mindfulness                donderdag 7,14,21 en 28 november (les 3 t/m 6)
                                              van 13.30 tot 16.00 uur
                                              stiltedag zaterdag 30 november
                                              van 10.00 tot 16.00 uur
                                       
                                             
_____________________________________________________________________________

DECEMBER


Tai Chi Tao:                             maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag
                                                            woensdagmorgen (1 keer in de 14 dagen)
                                                 in Toon Hermans Huis

                                               van 19.30 tot 21.00 uur

Training Mindfulness                donderdag 5,12 en 19 december (les 7 en 8)
                                               van 13.30 tot 16.00 uur
                                             


Het is mogelijk om op individuele basis een cursus of training te volgen. 
Je kunt voor een vrijblijvend gesprek contact opnemen via onderstaande mailadres of telefoonnummer.


Alle bovenstaande activiteiten vinden plaats in het Centrum van Welzijn en Gezondheid, Het Haagje 109 te Hoogeveen (behalve indien anders vermeld).
Wil je meer informatie of een vrijblijvend gesprek? Neem dan gerust contact op via info.2bemindful@gmail.com of tel. 06-16200567.
Opgave kan via hetzelfde mailadres.