Naast Mindfulness- en Compassietraining is er ook de mogelijkheid voor coaching.

Een coachtraject bestaat uit 3 tot 5 gesprekken. In het eerste gesprek wordt na kennismaking de coachvraag geïnventariseerd en het coachdoel geformuleerd.

Vervolgens ga je hiermee aan de slag samen met de coach. Hierbij worden verschillende werkvormen gehanteerd passend bij de vraag en het doel van het coachtraject.

Thema's die aan de orde kunnen komen, zijn bijvoorbeeld:

• persoonlijk leiderschap

• talentontwikkeling

• persoonlijke effectiviteit

• balans werk en privé

• time-management

• omgaan met stress

• preventie van overbelasting